Tänane plaan 4 miili jõukas joosta on edukalt täidetud :D Nädala sees olen jõukas koos töökaaslasega käinud, koos on ikka lõbusam. Kui tavaliselt on lindil jooksmine rohkem tahtejõu proov, et mitte igavuse kätte lindile ära surra, siis kaaslase jälgimine juhib tähelepanu enda jooksult ära ja aeg möödub tunduvalt kiiremini...Patrick üritas mu kõrval rajal nimelt intervalle teha, valdes 3 min kiirenduse kiiruseks 12 miili/h, endal punane hädaabi nöör küljes juhuks kui peaks lindilt maha lendama :) Ei, seekord ei lennanud, veel :P Aga päris lähedal oli sellele küll.
Aga muidu tunne oli hea, jalg ei andnud praktiliselt üldse tunda. Esimesed 5 min tundusid lihased veidi kanged olevat, aga siis sain oma rütmi kätte ja läks juba mõnuga :) Nüüd on ainuke mure kuidas sellele 4le miilile 22 otsa aretada :D
Tellimine:
Postituse kommentaarid (Atom)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar