reede, 18. veebruar 2011

Tagasi rajal!

Täna sai siis lõpuks nii kaugele, et jälle kannatas enam-vähem arvestatava pikkusega otsa  teha. Enesetunne kõige parem ikka ei ole, aga vaikselt ikka paraneb. Tänasel jooksul oli peamiseks probleemiks pidevalt tilkuv nina, enesetunne ja pulss olid õnneks normaalsed. Liikumine oli raskem kui tavaliselt, jalalihased tundusid hirmus kanged ja tuimad. Eks taastumine võtab ilmselt aega, muud midagi...Peamine on ikka liikumises püsida, küll see vorm ka tuleb! Kokku 8,36 km 58:43, pulss 139/155

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar